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月別アーカイブ: 2016年9月

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―スッキリ!毒素を排出してくれる食べ物♡

こんにちは(●^o^●) 宗方院の佐藤です♡ 最近は朝晩冷えるようになりましたね(>_<) 皆さん体調管理には気を付けて下さい!!     さて!女性ならいつまでもキレイでいたいというのが …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―睡眠不足で秋太り!?

藤川です\( ˆoˆ )/ 「睡眠不足」がおデブの原因になるワケって皆さんご存知ですか?               睡眠のメカニズムは、ホルモンの働 …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―運動会!!

こんにちは★ 川野です!先週の土曜日に息子たちの運動会がありました! 長男は今年応援団になってくれて凄く当日を楽しみにしていました。 次男は小学校初めての運動会という事もあり緊張しいているかなと 思ったのですが、私の心配 …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―エステ 大分 美容整体 とくなが 笑う事

菅です(*^_^*) 皆さんきちんと笑えていますか?笑う事で沢山のメリットがあるんです!!   1.免疫力をアップさせる 笑顔(笑うこと)は免疫力を大いにアップさせることが知られています。では、この「笑顔で免疫 …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―豆乳のデメリット

ダイエットをしている方必見 豆乳の正しい飲み方!を今回は紹介したいとおもいます! 牛乳とよく似ているのに味は全く違う豆乳。 苦手な人もいるかと思いますが正しく飲むと 美容やダイエット、便秘解消に最適! 飲みすぎると生理不 …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―あたなはお肌を綺麗に保てていますか?

こんにちは♡ 明野院の佐藤です! 今回はお肌についてお話します\ ♪♪ / 正しい洗顔をしましょう! 綺麗な肌を作る・保つ基本中の基本!正しい洗顔方法をご紹介します。ご自分の普段の洗顔方法と比べて、改善策を見つけてみてく …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―ストレスついて

こんにちは、まさごです(^.^) 今日はストレスについてお話ししますね~!                     そも …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―むくみをスッキリ解消!キレイになる朝フルーツの食べ方♡

こんにちは(*^_^*) 宗方院の佐藤です♡   「朝のフルーツは金、昼は銀、夜は銅」という言葉があるように、1日のうちで朝にフルーツを食べることが一番よいのだそう。朝ごはんにフルーツを食べているという方も、き …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―ディズニー旅行♡

藤川です\( ˆoˆ )/ 先日の連休で1泊2日という・・・! 弾丸旅行にいってきました\( ˆoˆ )/   行き先は・・・なんと!!   あの夢の国♡♡♡       …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―社員旅行に行ってきました★

こんにちは(●^o^●) 川野です! 先日社員旅行に湯布院と杉の井ホテルに行ってきました。 去年は台湾に行ってきたのですが、今年は最高の接客を見に行こうという事で 素晴らしい湯布院の旅館に行ってきました!! 社長より凄い …

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