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月別アーカイブ: 2015年8月

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―朝食をぬいてしまうと‥

とくなが美容整体院の杉山です! 忙しさのあまりに朝食を抜かれる方も 中にはいるのではないでしょうか 今回は朝食を抜いた場合のデメリット紹介したいと思います ☆朝食を抜いた場合☆ 朝食を抜いてしまうと次の食事での 代謝が低 …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―休日前夜に夜更かしまたは休日に寝だめをするあなたへ…

今週もお疲れさまでございます(・v・) 朝と夜が涼しくなり、過ごしやすい日が増えてきた気がします☆   休日の醍醐味といえば、そう…   『目覚まし時計を無視して好きなだけ寝れる!!』 その価値プライ …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―今夜の晩御飯は?

皆さんこんばんは(^^)   毎日ご飯は何にしようかな? と悩みませんか?   私は仕事の帰りが遅いと言うのを理由に平日はあまりにご飯を作りませんが…(笑)   土日はわりと頑張っております …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―お風呂タイムにできる太ももダイエット♪

こんにちは(*^_^*) とくなが整骨院美容整体院の藤川です♪ 先日は友人と温泉に行ってきました(*^^) ゆっくり湯船につかりながらお互いの仕事の話をしたり、 プライベートトークをしたり・・・(*^_^*) 楽しい時間 …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―きれいなお水!?

台風がさって今日の朝すごく寒いと感じたとくなが美容整体院の川野です(*^_^*) だいぶ過ごしやすい日が続いていますが皆さん水分補給はしっかりできていますか? 暑いのでとついすっきりしたくて、炭酸飲料やジュースなどを摂取 …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―リフレッシュしてきました♡

週末に福岡県大宰府市竃門(かまど)神社に行ってきました\(^o^)/ 竃門神社は縁結びで有名らしく女子の参拝客ばかり・・・♡ 本当にここが神社なの??? ・・・と思うくらい近未来なお守りなどが売られているお店などもあり …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―0カロリーは実は!!!

diet中の人必見! カロリー0に騙されるなーー !?               ダイエットなどされている方などで よくカロリーが気になり カロリー …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―夏カレーには、ちゃんと意味がありました!Σ(゚Д゚;)

今週もお疲れ様です!! 土曜日にあまりにもおなかが空いたので 友人と、ランチに行って、迷うことなくカレーを食べました(笑) スパイスが効いた食欲をそそる香りと ちょっとピリッとした刺激が ナンに乗って口に運ばれてくる瞬間 …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―私も悩まされます…(;_;)

  皆さんこんばんは(^^)   この季節は、ちょこっと外に出るだけで、 汗をブワッとかいてしまって、 ニキビがとっても出来易い時期ですよね?   そんな多感な時期は、 女の子の悩みが多くな …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―プロテインで鬱の予防?!

こんにちは(*´▽`*) ダイエット専門のとくなが美容整体院の佐藤です☆ お盆後涼しくなったかと思えばまた暑くなりましたね”(-“”-)” あっという間に今年も4ヶ月です( …

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