ダイエットの為になる話し!

こんばんは(*^^)v

『大分市で唯一のエステ・ダイエット・美容』を混ぜた専門店!

とくなが美容整体院の今月ブログ担当菅です(●^o^●)

 

前回のブログ読んで頂けましたか??患者さんから嬉しい言葉を頂きました!!

「ブログ読んだよ!」「たしかに大昔のなんか時計もなく生活していたの不思議~」「月ってすごいね」

っと嬉しい感想を頂きました❤

 

今日のテーマは前回予告していた通り生理周期と月の満ち欠けの関係性。新月生理と満月生理について、お伝えします!

女性の生理周期と月の満ち欠けが重なるとき、実は満月か新月の日と生理が重なっていることが多いのです。

ぴったり重なっていなくても、満月や新月に近いことがほとんどです。

生理の症状は「量が多いor少ない」など、毎月少しずつ違っていますよね。

その違いは月齢に関係している可能性もあります。

 

満月生理とは?

満月の日、もしくは満月に近い日に生理が来ることを「満月生理」と言います。

満月の生理には、次のような2つの特徴があります。

①出血量が多くなるケース

例えば今回の生理は出血が多いなと感じるときは、満月が近いことが多いです 😥
満月の時期には生理の経血だけでなく、人の身体の「血管が膨張したり血の気が多くなる」ことがあります。
これは満月の時期に月の引力が最も強くなるため、身体の中にある水分が外へと引っ張られるということから唱えられているそうです。だからこそ女性は生理のとき出血量が多くなり、骨盤も開いてしっかりと経血を出しきることができるのです。

②お腹が減るケース

たまに、生理中にお腹が減ることがありませんか?
特に引力の強い満月の日にはそれが顕著に出るようで、身体から出ていく分も多ければ吸収する分も多いため、空腹を感じやすくなると考えられます。
しかし、吸収する分が多い=「太りやすい」ということでもあるので、暴飲暴食には注意が必要です。

新月生理とは?

新月の日、もしくは新月に近い日に生理が来ることを「新月生理」と言います。

新月生理には、次のような2つの特徴があります。

①デトックス機能が高まる!

新月にも引力は強くなりますが、「月が太陽と重なって地球から見えなくなる」という点で満月との違いがあります。
新月が近いときは「デトックス時期」と呼ばれることが多く、身体に溜まった老廃物や毒素を排出することができます。
生理中に出ていく経血の中には不要になったものがたくさんあるため、新月中の生理にはデトックス効果が期待できますよ(^^♪

②肌が乾燥しやすくなる・・・

デトックス機能が高まる新月生理では、お肌にある角質などの老廃物も剥がれやすくなります。
その影響でお肌が乾燥しやすくなるため、しっかりと水分を摂って保湿を心がけましょう 😉

月から貰えるパワーは月齢によって違う

女性だけが持つ機能である生理にも関係していることから、女性の身体と月の満ち欠けには多くの繋がりがあります。

特に月の満ち欠けを現す月齢には神秘的なパワーもあり、月と関係の深い女性は特にそのパワーを受けやすいのです。

月齢によってどんなパワーを貰えるのかをまとめました。

 

新月とは?

月が満ち欠けするサイクルのスタートは新月です。

新月はデトックス機能が高まり、不要なものを取り除く時期です。

つまり自分の許容範囲を一度リセットする時期でもあるため、新しいものを取り入れやすい環境作りをする時期になります。

自分の気持ちが整理されて直観力が付いているので下記の事を行うと成果が出やすいです。

  1. 何かを決断する
  2. 環境を変える
  3. 目標や計画を立てる

今していることに区切りをつけて何か新しいことを始めるためには、やはり休息が必要ですよね 😳

物事を整理して新しい一歩へと踏み出す新月の時期には、同時に自分の身体や気持ちを休めるための効果もあります。

新月の時期には、一度自分をリセットしてから「新しい試みのスタート地点に立つ」ことができます。

 

上弦の月とは?

上弦の月は、新月から満月へと徐々に満ちていく月のことです。

半月なら、ちょうど向かって右側に月が見える状態。

満月へと近づいている上弦の月は、人の身体で言えば目的のために力を溜め込んでいる時期です。

新月で立ったスタート地点からようやく一歩踏み出したところと言えるでしょう。

目的やゴールのために行動的になる時期なので、下記の様な思考になりやすいです。

  1. ポジティブになれる
  2. 集中力が高まる
  3. 積極的になれる

目的のために動いていられるこの時期にこそ、普段は億劫に思ったり尻込みしてしまうようなことをしてみてください。

 

満月とは?

上弦の月が最大まで満ちたとき、満月になります。

新月でスタート地点に立ち、上弦の月で積極的に動き、満月で目的に達成する、といった流れが考えられています。

満月の時期は「最も力が集まりやすい時期」であるのと同時に「最も力を放出しやすい時期です。

自分の本領を発揮するには絶好の時期なので自分の力を信じましょう(*^^)v

  1. 努力の成果が現れる
  2. 自分の実力が発揮される

しかし、満月には出血量が多くなります 😥

 

この時期は血の気が盛んになることが多いので、下記の2つの項目に注意してくださいね 😕

  1. 衝動的になりやすい
  2. 視野が狭くなりやすい

という点において注意が必要です。満月の日に事件や事故が多くなるのもそのためと言われています。

満月の力がもたらす成功の可能性は、常に慎重な考えの上で成り立つものと捉えてください。

 

下弦の月とは?

下弦の月は、満月から新月へと欠けていく月のことです 🙂

上弦の月とは逆で、半月なら向かってちょうど左側に月が見える状態 です:idea:

新月に近づいている下弦の月は、満月の時期までに吸収した力の中から不要なものを取り除き、徐々にデトックスに向かっている時期です。

目的を達成して休息の準備に取り掛かる時期なので、自分と向き合う時間を作りましょう。

  1. 物事のまとめをする
  2. 自分の行動を振り返る
  3. 成し遂げたことの見直しをする

身体をきちんと休めるためには心残りのようなモヤモヤした気持ちをなくすことが大切です。下弦の月の時期に、しっかりと自分を見つめなおして「やるべきことが残っていないか」を探してみましょう。

また、続きはまた来週の金曜日に配信致します(^^)

 

とくなが美容整体院

エステ 大分 脱毛 とくなが美容整体院

http://www.ooita-biyou.com/

とくなが美容整体院ではエステの技術を超えた究極のサービスを提供します!!

こんにちは、大分県大分市明野・宗方にある、とくなが美容整体院

直接ご予約をご希望の方は